materi IPA kelas 4 (Sistem Kerangka)

1.      Struktur Kerangka Tubuh Manusia

     Rangka manusia tersusun atas tulang-tulang yang saling berhubungan, dengan jumlah kurang lebih 300 tulang. 

a.    Berdasarkan bentuknya, tulang dibedakan menjadi 3 macam, yaitu sebagai berikut

1.     Tulang Pendek

Contohnya, tulang pangkal tangan, tulang pangkal kaki, ruasruas tulang belakang.

2.     Tulang Pipa

Tulang yang berbentuk panjang dan bulat seperti pipa.  Contohnya tulang lengan  atas, tulang paha, dan tulang betis.

3.    Tulang Pipih

Tulang yang berbentuk pipih dan lebar. Contohnya tulang tempurung kepala, tulang pelipis, tulang rusuk, tulang belikat, dan tulang dada.

b.    Rangka tubuh manusia dikelompokkan dalam tiga kelompok, yaitu :

1.    1.  Rangka Kepala

Rangka badan terdiri atas :

tulang ubun-ubun, tulang dahi, tulang mata, tulang hidung, tulang pipi, rahang atas, rahang bawah, tulang kepala belakang, tulang baji, tulang pelipis.

1  2. Rangka Badan

Rangka badan terdiri atas:

tulang leher, tulang punggung, tulang pinggang, tulang kelangkang, tulang ekor, tulang dada, tulang rusuk, tulang gelang panggung, tulang gelang bahu

1.    3.  Rangka Anggota Gerak

Anggota gerak terdiri atas anggota gerak atas, yaitu tangan (lengan) dan anggota gerak bawah, yaitu kaki.

Rangka lengan terdiri atas tulang lengan atas, hasta, pengumpil, pergelangan tangan, telapak tangan, dan jari tangan.

Rangka kaki dibentuk oleh tulang paha, tempurung lutut, betis, tulang kering, pergelangan kaki, telapak kaki, dan jari kaki. 

1    2. sendi

          Berdasarkan arah geraknya, sendi gerak dibedakan menjadi 5 macam, yaitu :

• Sendi Engsel
• Sendi Geser
• Sendi Pelana
• Sendi Putar
• Sendi Peluru

1     3.   Otot

          Berdasarkan bentuk, susunan, dan cara kerja, otot manusia ada 3 macam, yaitu :

• otot polos
• otot lurik
• otot jantung

4. fungsi tulang rangka:

•   Rangka memberi bentuk dan menegakkan tubuh
• Otot yang melekat pada tulang penyusun rangka akan menimbulkan kekuatan yang  besar.
• Rangka melindungi organ yang lemah dan penting seperti otak, jantung, dan paru-paru.
• Tulang belakang melindungi sumsum tulang belakang.
• Ruas-ruas tulang leher melindungi tenggorokan dan kerongkongan.
• Tulang pinggul melindungi alat pencernaan dan alat reproduksi (kelamin) bagian dalam.

5. Gangguan Penyakit yang Berhubungan dengan Rangka

    Bagian rangka yang paling terpengaruh akibat sikap duduk yang salah adalah tulang belakang (tulang punggung).

    Berikut ini beberapa gangguan penyakit yang berhubungan dengan rangka 

• Lordosis

Lordosis merupakan kelainan akibat tulang belakang terlalu bengkok ke depan yang disebabkan sikap duduk yang terlalu membusungkan dada ke depan.

• Kifosis

Kifosis merupakan kelainan akibat tulang belakang terlalu bengkok ke belakang. Hal ini yang  disebabkan sikap duduk dan berdiri yang sering membungkuk.

• Skoliosis

Skoliosis merupakan kelainan akibat tulang punggung terlalu bengkok ke kiri atau ke kanan yang disebabkan sikap duduk yang sering pada posisi miring. Selain itu, kelainan ini juga bisa disebabkan sering mengangkat beban yang terlalu berat pada salah satu lengan atau bahu.

• Tulang Keropos (Osteoporosis)

Osteoporosis adalah pengeroposan tulang yang disebabkan karena kekurangan mineral. Sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah.

• Fraktura (Patah Tulang)

Patah tulang biasanya disebabkan oleh kecelakaan, seperti terjatuh, tabrakan, dan sebagainya.Terdapat dua jenis patah tulang, yaitu patah tulang tertutup dan patah tulang terbuka.

• TBC Tulang

TBC ternyata tidak hanya menyerang paru-paru, namun dapat juga menyerang tulang. Akibatnya tulang menjadi lemah dan bernanah serta menimbulkan sakit yang luar biasa.

• Rematik

Penyakit rematik dapat menyerang pergelangan tangan, kaki, dan siku yang menyebabkan rasa nyeri pada persendian, karena terjadi pembengkakan sendi.

• Rakitis

     Penyakit rakitis disebabkan oleh kekurangan vitamin D pada masa pertumbuhan tulang.

    Akibat dari tulang yang tidak tumbuh dengan baik,

6. Zat Gizi yang Diperlukan untuk Menjaga Kesehatan Tulang

        Zat-zat yang diperlukan oleh tulang agar tumbuh dengan baik dan sempurna terdapat pada zat makanan yang kita konsumsi, antara lain :

• Kalsium atau Zat Kapur (Ca)

Kalsium atau zat kapur sangat diperlukan untuk pembentukan tulang yang kuat. Zat kapur banyak terdapat dalam susu, kacang-kacangan, ikan, dan buah-buahan.

• Vitamin D

Vitamin D diperlukan pada masa pertumbuhan, agar tulang kita dapat tumbuh dengan baik. Sumber vitamin D antara lain kuning telur, ikan, hati, dan susu. Sinar matahari di pagi hari dapat membantu pembentukan vitamin D di dalam tubuh.

•  Fosfor

Fosfor diperlukan oleh tubuh agar tubuh sehat dan kuat. Fosfor dapat kita temukan pada ikan, jagung, dan kacang-kacangan.